2011年7月20日，姚明宣布退役。从2002年进入NBA到2011年宣布退役，姚明在NBA度过了9年，其实只打了8个赛季，2009-10赛季姚明受伤，赛季报销姚明退役后再也没看过nba球赛，2010-11赛季姚明只打了5场常规赛，场均出场18.2分钟，得到10.2分5.4篮板1.6盖帽。
为什么姚明在NBA只打了9年就退役了？因为伤病对他的影响很大。姚明在职业生涯的后期，遭遇过两次严重的伤病，脚部骨折。姚明的体型过重，给下肢带来了很大的负担。身高体重成为姚明打篮球的优势，但同时也成为他健康路上的绊脚石。
姚明在NBA打球时，身材很好，退役后姚明发福，体重超过400公斤，41岁姚明近照曝光，参加篮球活动，担任颁奖嘉宾。
从照片中我们可以看出，姚明胖了不少，身材魁梧姚明退役后再也没看过nba球赛，肩宽体阔，犹如一个小巨人。运动员退役后，都容易发胖，著名的足球明星罗纳尔多和被誉为“微型霍尔金娜”的体操明星肖恩约翰逊，退役后身材都发生了变化姚明退役后再也没看过nba球赛，姚明也不例外。而且，由于他身材高大，身高达到了2.26米，增重后的体重更是超过了400公斤。
这也让不少球迷对姚明的身体状况感到担忧。如今姚明不用打篮球了，再也不用担心下肢的负重负担了。不过体重过重还是会对身体健康造成影响的。有网友指出，姚明在担任嘉宾时，连腰都无法挺直。
姚明是中国球迷的骄傲，虽然在NBA只呆了9年，但他取得的成就却远远领先于其他中国球员。而且姚明退役后也没闲着，一直在为发展中国篮球努力拼搏。以姚明的身价，他本可以像刘翔一样过上无忧无虑的生活。但姚明却选择出任中国篮协主席，继续为中国篮球的发展努力拼搏。
姚明那么关心中国篮球，我们球迷自然希望姚明能够健康，拥有最好的身材，希望姚明能够控制体重，恢复到以前苗条的身材，也希望姚明和叶莉能够生二胎，为中国篮球培养人才。
